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Bodyforming

Referent:in

Julia Meyer

Kursort

Emmerich-Praest, Sulenstr. 46-48

Nach einer intensiven Aufwärmphase folgt ein abwechslungsreiches Workout bei dem sämtliche "Problemzonen" trainiert werden. Mit verschiedenen Hilfsmitteln wie Hanteln oder Thera-Bändern werden die Übungen intensiviert. Abgerundet wird das Programm mit Dehnübungen für den ganzen Körper.
Material:
Turnschuhe mit heller Sohle, Handtuch, Gymnastikmatte, Getränk
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Kursinformationen

Kursnummer

A3133-022

Datum

Mo 12.01.2026 - 16.03.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:00 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Bodyforming

12.01.2026 19:15 - 20:00
Emmerich-Praest, Sulenstr. 46-48, Grundschule, Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

19.01.2026 19:15 - 20:00
Emmerich-Praest, Sulenstr. 46-48, Grundschule, Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

26.01.2026 19:15 - 20:00
Emmerich-Praest, Sulenstr. 46-48, Grundschule, Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

02.02.2026 19:15 - 20:00
Emmerich-Praest, Sulenstr. 46-48, Grundschule, Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

09.02.2026 19:15 - 20:00
Emmerich-Praest, Sulenstr. 46-48, Grundschule, Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

23.02.2026 19:15 - 20:00
Emmerich-Praest, Sulenstr. 46-48, Grundschule, Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

02.03.2026 19:15 - 20:00
Emmerich-Praest, Sulenstr. 46-48, Grundschule, Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

09.03.2026 19:15 - 20:00
Emmerich-Praest, Sulenstr. 46-48, Grundschule, Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

16.03.2026 19:15 - 20:00
Emmerich-Praest, Sulenstr. 46-48, Grundschule, Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

31,50€

Bodyforming

31.50 

Artikelnummer: A3133-022 Kategorie:
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