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Haus der Familie Emmerich

Bodyforming

Referent:in

Steffi Winnand

Kursort

Emmerich; HdF; Fitnessraum

Nach einer intensiven Aufwärmphase folgt ein abwechslungsreiches Workout bei dem sämtliche "Problemzonen" trainiert werden. Mit verschiedenen Hilfsmitteln wie Hanteln oder Thera-Bändern werden die Übungen intensiviert. Abgerundet wird das Programm mit Dehnübungen für den ganzen Körper.
Material:
Handtuch, Sportkleidung
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3133-028

Datum

Do 11.01.2024 - 21.03.2024

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Bodyforming

11.01.2024 16:00 - 17:00 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

18.01.2024 16:00 - 17:00 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

25.01.2024 16:00 - 17:00 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

01.02.2024 16:00 - 17:00 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

15.02.2024 16:00 - 17:00 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

22.02.2024 16:00 - 17:00 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

29.02.2024 16:00 - 17:00 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

07.03.2024 16:00 - 17:00 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

14.03.2024 16:00 - 17:00 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

21.03.2024 16:00 - 17:00 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

44,00€

Bodyforming

44.00 €

zzgl. Versandkosten

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Artikelnummer: Y3133-028