Haus der Familie Emmerich

Hatha Yoga

Referent:in

Vanessa Boers

Kursort

HdF Emmerich Studio

HdF Emmerich Krabbelstube

Hatha Yoga ist eine achtsame Methode den Körper zu bewegen. Die Yogastunden beinhalten eine Anfangsentspannung zum Ankommen. Die einzelnen Stellungen (Asanas) werden langsam und mit Varianten erarbeitet. Längeres Dehnen ermöglicht dabei inneres und äusseres Loslassen und tiefe Entspannung. Die Stunde endet immer mit einer Entspannungseinheit. Wir entdecken Yoga ganzheitlich als Lebenseinstellung, nicht nur als Sportart. Dieser Kurs eignet sich für alle Altersstufen und bietet zu jeder Zeit einen sicheren Einstieg in die Yogapraxis.
Material:
bequeme Kleidung, Handtuch und eine Decke
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3132-024

Datum

Mi 04.09.2024 - 11.12.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha Yoga

04.09.2024 18:00 - 19:30, Ort: HdF Emmerich Studio
Dozent:in Vanessa Boers

18.09.2024 18:00 - 19:30, Ort: HdF Emmerich Studio
Dozent:in Vanessa Boers

25.09.2024 18:00 - 19:30, Ort: HdF Emmerich Studio
Dozent:in Vanessa Boers

09.10.2024 18:00 - 19:30, Ort: HdF Emmerich Krabbelstube
Dozent:in Vanessa Boers

30.10.2024 18:00 - 19:30, Ort: HdF Emmerich Krabbelstube
Dozent:in Vanessa Boers

06.11.2024 18:00 - 19:30, Ort: HdF Emmerich Krabbelstube
Dozent:in Vanessa Boers

13.11.2024 18:00 - 19:30, Ort: HdF Emmerich Krabbelstube
Dozent:in Vanessa Boers

20.11.2024 18:00 - 19:30, Ort: HdF Emmerich Krabbelstube
Dozent:in Vanessa Boers

27.11.2024 18:00 - 19:30, Ort: HdF Emmerich Krabbelstube
Dozent:in Vanessa Boers

04.12.2024 18:00 - 19:30, Ort: HdF Emmerich Krabbelstube
Dozent:in Vanessa Boers

11.12.2024 18:00 - 19:30, Ort: HdF Emmerich Krabbelstube
Dozent:in Vanessa Boers

72,60€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Hatha Yoga

72.60 

Artikelnummer: Y3132-024
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