HdF Emmerich

Montag, 26. Februar 2024 -

Unsere Highlights

Ayurvedisches Fasten
Mo, 04.03.2024
19:30 - 21:00 Uhr
Petra Kubatscheck
Pasta-Party
Mi, 06.03.2024
19:00 - 22:00 Uhr
Anke Grosser
Genau richtig für "drunter"! - BH-Nähkurs für Teilnehmerinnen mit guten Nähkenntnissen
Sa, 09.03.2024
09:00 - 16:00 Uhr
Erika Alefs
08:30 - 09:30 Uhr
Leitung: Steffi Winnand
Bodyforming
Raum: Fitnessraum
09:00 - 10:30 Uhr
Leitung: Jennifer Konrad
Kidix®
Raum: Kidixraum
09:45 - 10:45 Uhr
Leitung: Claudia Laduch, Johnny Seegers
Pilates
Raum: Fitnessraum
10:30 - 11:30 Uhr
Leitung: Angela Matuszak
Yoga für Senioren - Sitzyoga
Raum: Studio
10:45 - 12:15 Uhr
Leitung: Jennifer Konrad
Kidix®
Raum: Kidixraum
10:50 - 11:50 Uhr
Leitung: Claudia Laduch, Johnny Seegers
Pilates
Raum: Fitnessraum
15:00 - 18:00 Uhr
Leitung: Susanne Corten
Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene
Raum: Nähatelier
15:00 - 15:45 Uhr
Leitung: Annemarie Vorath, Claudia Laduch
Gymnastik für Frauen
Raum: Fitnessraum
15:00 - 17:00 Uhr
Leitung: Monica - Marcela Nitu
Griffbereit
Raum: Kidixraum
16:00 - 16:45 Uhr
Leitung: Monique de Jong
Beckenbodengymnastik
Raum: Fitnessraum
17:00 - 17:45 Uhr
Leitung: Karin Viertel
Wirbelsäulengymnastik
Raum: Fitnessraum
17:45 - 18:45 Uhr
Leitung: Kerstin Sanders
Gitarre für leicht Fortgeschrittene
Raum: Werkstatt
18:00 - 18:45 Uhr
Leitung: Karin Viertel
Wirbelsäulengymnastik
Raum: Fitnessraum
18:15 - 19:15 Uhr
Leitung: Verena Reining
Rückenschule für Fortgeschrittene
Raum: Studio
18:45 - 19:45 Uhr
Leitung: Kerstin Sanders
Gitarre für Fortgeschrittene
Raum: Werkstatt
19:00 - 19:45 Uhr
Leitung: Annemarie Vorath
Gymnastik für Frauen
Raum: Fitnessraum
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ramona Jök
Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene
Raum: Nähatelier
20:00 - 21:00 Uhr
Leitung: Martina Egger
Jazzgymnastik BBP
Raum: Fitnessraum