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Haus der Familie Emmerich

Beckenbodengymnastik

Referent:in

Monique de Jong

Kursort

HdF Emmerich Fitnessraum

Harninkontinenz: Ein Problem, über das man nicht gerne spricht - wir aber tun es! Harninkontinenz ist ein Thema für viele Frauen in jedem Alter und ist viel verbreiteter als allgemein angenommen. Es werden Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, sowie der Bauch-, Gesäß und Oberschenkelmuskulatur durchgeführt, außerdem bieten wir Gespräche, Tipps und Anregungen an.
Material:
Handtuch, Sportkleidung
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3133-006

Datum

Mo 26.08.2024 - 16.12.2024

Uhrzeit

16:00 - 16:45 Uhr

Dauer

15 Termine

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Alle Termine für den Kurs Beckenbodengymnastik

26.08.2024 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

02.09.2024 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

09.09.2024 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

16.09.2024 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

23.09.2024 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

30.09.2024 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

07.10.2024 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

28.10.2024 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

04.11.2024 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

11.11.2024 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

18.11.2024 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

25.11.2024 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

02.12.2024 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

09.12.2024 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

16.12.2024 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

49,50€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Beckenbodengymnastik

49.50 

2 vorrätig

Artikelnummer: Y3133-006
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