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Haus der Familie Emmerich

Beckenbodengymnastik

Referent:in

Monique de Jong

Kursort

HdF Emmerich Fitnessraum

Harninkontinenz: Ein Problem, über das man nicht gerne spricht - wir aber tun es! Harninkontinenz ist ein Thema für viele Frauen in jedem Alter und ist viel verbreiteter als allgemein angenommen. Es werden Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, sowie der Bauch-, Gesäß und Oberschenkelmuskulatur durchgeführt, außerdem bieten wir Gespräche, Tipps und Anregungen an.
Material:
Handtuch, Sportkleidung
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3133-005

Datum

Mo 28.04.2025 - 07.07.2025

Uhrzeit

16:00 - 16:45 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Beckenbodengymnastik

28.04.2025 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

05.05.2025 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

12.05.2025 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

19.05.2025 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

26.05.2025 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

02.06.2025 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

16.06.2025 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

23.06.2025 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

30.06.2025 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

07.07.2025 16:00 - 16:45, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Monique de Jong

35,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Beckenbodengymnastik

35.00 

Artikelnummer: Z3133-005 Kategorie:
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