Haus der Familie Emmerich

Ayurvedischer Workshop Thema: Sommer

Referent:in

Petra Kubatscheck

Kursort

Emmerich; HdF; Studio

Wohltuend für Körper, Geist & Seele Ayurvedischer Workshop Thema: Sommer Jeder Workshop beinhaltet: - eine Anfangsentspannung mit einer Atemübung (Pranayama) zum Ankommen, - Sonnengrüsse (Surya Namaska), - Körperübungen (Asana), - Abschlussentspannung. Begleitet wird die Yogastunde durch Mantren & Klänge. Hierbei werden Körper-Geist & Seele in Einklang gebracht. Abgerundet wird dieser Vormittag mit einem harmonischen ayurvedischen Menü, welches die Seele baumeln lässt. Während des gemeinsamen Zubereitens & Geniessens wird die ayurvedische Küche veranschaulicht.
Material:
bequeme Kleidung, Matte, Yoga Kissen
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3134-004

Datum

Sa 08.06.2024

Uhrzeit

10:30 - 15:00 Uhr

Dauer

1 Termin

26,00€

Ayurvedischer Workshop Thema: Sommer

26.00 

8 vorrätig

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Artikelnummer: Y3134-004
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