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Haus der Familie Emmerich

Bodyforming

Referent:in

Steffi Winnand

Kursort

Emmerich; HdF; Fitnessraum

Nach einer intensiven Aufwärmphase folgt ein abwechslungsreiches Workout bei dem sämtliche "Problemzonen" trainiert werden. Mit verschiedenen Hilfsmitteln wie Hanteln oder Thera-Bändern werden die Übungen intensiviert. Abgerundet wird das Programm mit Dehnübungen für den ganzen Körper.
Material:
Handtuch, Sportkleidung
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3133-025

Datum

Mo 08.01.2024 - 18.03.2024

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Bodyforming

08.01.2024 08:30 - 09:30 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

15.01.2024 08:30 - 09:30 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

22.01.2024 08:30 - 09:30 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

29.01.2024 08:30 - 09:30 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

05.02.2024 08:30 - 09:30 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

19.02.2024 08:30 - 09:30 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

26.02.2024 08:30 - 09:30 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

04.03.2024 08:30 - 09:30 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

11.03.2024 08:30 - 09:30 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

18.03.2024 08:30 - 09:30 Steffi Winnand in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

44,00€

Bodyforming

44.00 €

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Artikelnummer: Y3133-025