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Haus der Familie Emmerich

Bodyforming

Referent:in

Julia Meyer

Kursort

Turnhalle

Nach einer intensiven Aufwärmphase folgt ein abwechslungsreiches Workout bei dem sämtliche "Problemzonen" trainiert werden. Mit verschiedenen Hilfsmitteln wie Hanteln oder Thera-Bändern werden die Übungen intensiviert. Abgerundet wird das Programm mit Dehnübungen für den ganzen Körper.
Material:
Turnschuhe mit heller Sohle, Handtuch, Gymnastikmatte, Getränk
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3133-021

Datum

Mo 01.09.2025 - 08.12.2025

Uhrzeit

18:15 - 19:00 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Bodyforming

01.09.2025 18:15 - 19:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

08.09.2025 18:15 - 19:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

15.09.2025 18:15 - 19:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

22.09.2025 18:15 - 19:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

29.09.2025 18:15 - 19:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

06.10.2025 18:15 - 19:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

27.10.2025 18:15 - 19:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

03.11.2025 18:15 - 19:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

10.11.2025 18:15 - 19:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

17.11.2025 18:15 - 19:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

24.11.2025 18:15 - 19:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

01.12.2025 18:15 - 19:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

08.12.2025 18:15 - 19:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Julia Meyer

45,50€

Bodyforming

45.50 

Artikelnummer: Z3133-021 Kategorie:
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