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Haus der Familie Emmerich

Bodyforming

Referent:in

Julia Meyer

Kursort

Emmerich-Praest; Sulenstr. 46-48; Grundschule; Turnhalle

Nach einer intensiven Aufwärmphase folgt ein abwechslungsreiches Workout bei dem sämtliche "Problemzonen" trainiert werden. Mit verschiedenen Hilfsmitteln wie Hanteln oder Thera-Bändern werden die Übungen intensiviert. Abgerundet wird das Programm mit Dehnübungen für den ganzen Körper.
Material:
Turnschuhe mit heller Sohle, Handtuch, Gymnastikmatte, Getränk
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Kursinformationen

Kursnummer

X3133-021

Datum

Mo 07.08.2023 - 20.11.2023

Uhrzeit

18:15 - 19:00 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Bodyforming

07.08.2023 18:15 - 19:00 Julia Meyer in der -, Turnhalle

14.08.2023 18:15 - 19:00 Julia Meyer in der -, Turnhalle

21.08.2023 18:15 - 19:00 Julia Meyer in der -, Turnhalle

28.08.2023 18:15 - 19:00 Julia Meyer in der -, Turnhalle

04.09.2023 18:15 - 19:00 Julia Meyer in der -, Turnhalle

11.09.2023 18:15 - 19:00 Julia Meyer in der -, Turnhalle

18.09.2023 18:15 - 19:00 Julia Meyer in der -, Turnhalle

25.09.2023 18:15 - 19:00 Julia Meyer in der -, Turnhalle

16.10.2023 18:15 - 19:00 Julia Meyer in der -, Turnhalle

23.10.2023 18:15 - 19:00 Julia Meyer in der -, Turnhalle

06.11.2023 18:15 - 19:00 Julia Meyer in der -, Turnhalle

13.11.2023 18:15 - 19:00 Julia Meyer in der -, Turnhalle

20.11.2023 18:15 - 19:00 Julia Meyer in der -, Turnhalle

27.11.2023 18:15 - 19:00 Julia Meyer in der -, Turnhalle

04.12.2023 18:15 - 19:00 Julia Meyer in der -, Turnhalle

11.12.2023 18:15 - 19:00 Julia Meyer in der -, Turnhalle

42,90€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Bodyforming

42.90 €

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Artikelnummer: X3133-021