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Haus der Familie Emmerich

Bodyweight

Referent:in

Johnny Seegers

Kursort

Emmerich; HdF; Fitnessraum

Nach einer Aufwärmphase zur Förderung von Kondition und Koordination folgt ein intensives Krafttraining. Hier wird ohne Geräte sondern mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet. Abgeschlossen wird das Workout mit einer kleinen Dehnungs- und Mobilisierungseinheit. Dieses Kursangebot richtet sich an Teilnehmende ohne nennenswerte orthopädische Beschwerden.
Material:
Sportkleidung, Handtuch, Getränk
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3133-034

Datum

Mi 10.01.2024 - 20.03.2024

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Bodyweight

10.01.2024 19:30 - 20:30 Johnny Seegers in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

17.01.2024 19:30 - 20:30 Johnny Seegers in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

24.01.2024 19:30 - 20:30 Johnny Seegers in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

31.01.2024 19:30 - 20:30 Johnny Seegers in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

07.02.2024 19:30 - 20:30 Johnny Seegers in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

14.02.2024 19:30 - 20:30 Johnny Seegers in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

21.02.2024 19:30 - 20:30 Johnny Seegers in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

28.02.2024 19:30 - 20:30 Johnny Seegers in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

06.03.2024 19:30 - 20:30 Johnny Seegers in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

13.03.2024 19:30 - 20:30 Johnny Seegers in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

20.03.2024 19:30 - 20:30 Johnny Seegers in der HdF-Emmerich, Fitnessraum: Fitnessraum

48,40€

Bodyweight

48.40 €

zzgl. Versandkosten

Die Anmeldung ist ab dem 01.12.2023 möglich.
Artikelnummer: Y3133-034