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Haus der Familie Emmerich

Chinesisches Yoga

Referent:in

Monique de Jong

Kursort

FZ St. Antonius

Ziel des Chinesischen Yogas ist es, die Selbstheilungskräfte des Körpers anzuregen und dabei zu helfen, Blockaden und Ungleichgewichte im Körper zu lösen. Es regt den Blut- und Lymphkreislauf an. Es ist gut für die Gehirnaktivität, die Stimmung und den Hormonhaushalt. Im Mittelpunkt des Unterrichts steht die Bewegung Ihres Qi durch Meditation, Selbstmassage, das Klopfen der Meridiane, das Rotieren der Gelenke, das Kräftigen und Halten der Muskeln, das Bewusstsein für die Atmung und das Lernen sich von innen heraus zu bewegen. Den Kopf frei zu machen, und den Körper mit Qi zu ernähren.
Material:
Yogamatte, Yogakissen, Handtuch
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3132-027

Datum

Do 04.09.2025 - 18.12.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

14 Termine

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Alle Termine für den Kurs Chinesisches Yoga

04.09.2025 18:00 - 19:30, Ort: FZ St. Antonius
Dozent:in Monique de Jong

11.09.2025 18:00 - 19:30, Ort: FZ St. Antonius
Dozent:in Monique de Jong

18.09.2025 18:00 - 19:30, Ort: FZ St. Antonius
Dozent:in Monique de Jong

25.09.2025 18:00 - 19:30, Ort: FZ St. Antonius
Dozent:in Monique de Jong

02.10.2025 18:00 - 19:30, Ort: FZ St. Antonius
Dozent:in Monique de Jong

09.10.2025 18:00 - 19:30, Ort: FZ St. Antonius
Dozent:in Monique de Jong

30.10.2025 18:00 - 19:30, Ort: FZ St. Antonius
Dozent:in Monique de Jong

06.11.2025 18:00 - 19:30, Ort: FZ St. Antonius
Dozent:in Monique de Jong

13.11.2025 18:00 - 19:30, Ort: FZ St. Antonius
Dozent:in Monique de Jong

20.11.2025 18:00 - 19:30, Ort: FZ St. Antonius
Dozent:in Monique de Jong

27.11.2025 18:00 - 19:30, Ort: FZ St. Antonius
Dozent:in Monique de Jong

04.12.2025 18:00 - 19:30, Ort: FZ St. Antonius
Dozent:in Monique de Jong

11.12.2025 18:00 - 19:30, Ort: FZ St. Antonius
Dozent:in Monique de Jong

18.12.2025 18:00 - 19:30, Ort: FZ St. Antonius
Dozent:in Monique de Jong

98,00€

Chinesisches Yoga

98.00 

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Artikelnummer: Z3132-027 Kategorie:
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