Haus der Familie Emmerich

Faszienyoga – Workshop

Teilen über

Referent:in

Vanessa Boers

Kursort

Emmerich; HdF; Studio

Faszien sind die Bindegewebsfasern, die alle unsere Muskeln und Organe umhüllen und so unseren ganzen Körper zusammenhalten. Sie sind enorm wichtig für unsere Beweglichkeit, Gesundheit und das Wohlbefinden. Durch Stress oder Bewegungsmangel können sich die Faszien verhärten, verkürzen oder verkleben. Wir merken das dann zum Beispiel an einem schmerzenden Rücken oder einem verhärteten Nacken. Im Rahmen eines gezielten, aber sanften Trainings werden beim Yoga die Faszien wieder geschmeidig gemacht.

Material:
bequeme Kleidung, Handtuch und eine Decke

Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

Y3132-040

Datum

Fr 26.01.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

1 Termin

6,50€

Faszienyoga – Workshop

Name: Faszienyoga - Workshop
SKU: Y3132-040
Price: 6.50 EUR
Availability: InStock

6.50 €

zzgl. Versandkosten

Die Anmeldung ist ab dem 01.12.2023 möglich.

Artikelnummer: Y3132-040