Newsletter
fbs-emmerich@bistum-muenster.de   02822 - 704570
  
Kontakt und Anfahrt     Downloads
0

Haus der Familie Emmerich

Gymnastik für Osteoporose-Erkrankte

Referent:in

Helga Link

Kursort

HdF Emmerich Fitnessraum

Osteoporose (Knochenschwund) ist eine schleichende Krankheit, die von zunehmenden Schmerzen und erhöhter Anfälligkeit für Knochenbrüche begleitet wird. Kalziumreiche Ernährung und ausreichende Bewegung sind wichtige Bestandteile zur Vorbeugung und Behandlung der Krankheit. Dieser Kurs bietet ein Bewegungsprogramm, bestehend aus aufwärmendem Lockern und Dehnen des Körpers, Koordinations- und Gleichgewichtsschulung, Mobilisations- und Haltungsübungen für die Wirbelsäule, sowie aus den wichtigen, muskelaufbauenden, isometrischen Anspannungsübungen.
Material:
Handtuch, Sportkleidung
Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

Z3133-017

Datum

Mi 30.04.2025 - 09.07.2025

Uhrzeit

17:30 - 18:15 Uhr

Dauer

11 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Gymnastik für Osteoporose-Erkrankte

30.04.2025 17:30 - 18:15, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Helga Link

07.05.2025 17:30 - 18:15, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Helga Link

14.05.2025 17:30 - 18:15, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Helga Link

21.05.2025 17:30 - 18:15, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Helga Link

28.05.2025 17:30 - 18:15, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Helga Link

04.06.2025 17:30 - 18:15, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Helga Link

11.06.2025 17:30 - 18:15, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Helga Link

18.06.2025 17:30 - 18:15, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Helga Link

25.06.2025 17:30 - 18:15, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Helga Link

02.07.2025 17:30 - 18:15, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Helga Link

09.07.2025 17:30 - 18:15, Ort: HdF Emmerich Fitnessraum
Dozent:in Helga Link

38,50€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Gymnastik für Osteoporose-Erkrankte

38.50 €

zzgl. Versandkosten

Artikelnummer: Z3133-017 Kategorie:
zurück zur Übersicht