Haus der Familie Emmerich

Hatha Yoga

Referent:in

Vanessa Boers

Kursort

Emmerich; HdF; Krabbelstube

Hatha Yoga ist eine achtsame Methode den Körper zu bewegen. Die Yogastunden beinhalten eine Anfangsentspannung zum Ankommen. Die einzelnen Stellungen (Asanas) werden langsam und mit Varianten erarbeitet. Längeres Dehnen ermöglicht dabei inneres und äusseres Loslassen und tiefe Entspannung. Die Stunde endet immer mit einer Entspannungseinheit. Wir entdecken Yoga ganzheitlich als Lebenseinstellung, nicht nur als Sportart. Dieser Kurs eignet sich für alle Altersstufen und bietet zu jeder Zeit einen sicheren Einstieg in die Yogapraxis.
Material:
bequeme Kleidung, Handtuch und eine Decke
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3132-022

Datum

Mi 10.01.2024 - 17.04.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha Yoga

10.01.2024 18:00 - 19:30, Vanessa Boers, Krabbelstube

17.01.2024 18:00 - 19:30, Vanessa Boers, Krabbelstube

24.01.2024 18:00 - 19:30, Vanessa Boers, Krabbelstube

07.02.2024 18:00 - 19:30, Vanessa Boers, Krabbelstube

14.02.2024 18:00 - 19:30, Vanessa Boers, Krabbelstube

21.02.2024 18:00 - 19:30, Vanessa Boers, Krabbelstube

28.02.2024 18:00 - 19:30, Vanessa Boers, Krabbelstube

06.03.2024 18:00 - 19:30, Vanessa Boers, Krabbelstube

13.03.2024 18:00 - 19:30, Vanessa Boers, Krabbelstube

10.04.2024 18:00 - 19:30, Vanessa Boers, Krabbelstube

17.04.2024 18:00 - 19:30, Vanessa Boers, Krabbelstube

72,60€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Hatha Yoga

72.60 

2 vorrätig

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Artikelnummer: Y3132-022
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