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Haus der Familie Emmerich

Voll fit

Referent:in

Brigitte Evers

Kursort

Turnhalle

Dieses Angebot richtet sich an (über-) gewichtige Frauen und bietet die Möglichkeit mit Gleichgesinnten Spaß an der Bewegung zu haben. Nach der Aufwärmphase gehören Kräftigungs- und Ausdauerelemente genauso wie kleine Spiele - auf leicht herausforderndem Niveau - zum Übungsprogramm. Eine kurze Entspannungsphase beschließt jede Stunde. Sie werden sehen, wie viel Spaß es bringt, in der Gruppe Neues auszuprobieren und beweglicher sowie ausdauernder zu werden.
Material:
Turnschuhe mit heller Sohle, ein Handtuch und eine Gymnastikmatte
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3133-002

Datum

Mo 28.04.2025 - 07.07.2025

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Voll fit

28.04.2025 17:00 - 18:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Brigitte Evers

05.05.2025 17:00 - 18:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Brigitte Evers

12.05.2025 17:00 - 18:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Brigitte Evers

19.05.2025 17:00 - 18:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Brigitte Evers

02.06.2025 17:00 - 18:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Brigitte Evers

16.06.2025 17:00 - 18:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Brigitte Evers

07.07.2025 17:00 - 18:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Brigitte Evers

32,90€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Voll fit

32.90 €

zzgl. Versandkosten

Artikelnummer: Z3133-002 Kategorie:
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