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Haus der Familie Emmerich

Voll fit

Referent:in

Brigitte Evers

Kursort

Turnhalle

Dieses Angebot richtet sich an (über-) gewichtige Frauen und bietet die Möglichkeit mit Gleichgesinnten Spaß an der Bewegung zu haben. Nach der Aufwärmphase gehören Kräftigungs- und Ausdauerelemente genauso wie kleine Spiele - auf leicht herausforderndem Niveau - zum Übungsprogramm. Eine kurze Entspannungsphase beschließt jede Stunde. Sie werden sehen, wie viel Spaß es bringt, in der Gruppe Neues auszuprobieren und beweglicher sowie ausdauernder zu werden.
Material:
Turnschuhe mit heller Sohle, ein Handtuch und eine Gymnastikmatte
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3133-003

Datum

Mo 26.08.2024 - 09.12.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Voll fit

26.08.2024 17:00 - 18:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Brigitte Evers

09.09.2024 17:00 - 18:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Brigitte Evers

16.09.2024 17:00 - 18:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Brigitte Evers

23.09.2024 17:00 - 18:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Brigitte Evers

30.09.2024 17:00 - 18:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Brigitte Evers

04.11.2024 17:00 - 18:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Brigitte Evers

11.11.2024 17:00 - 18:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Brigitte Evers

18.11.2024 17:00 - 18:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Brigitte Evers

25.11.2024 17:00 - 18:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Brigitte Evers

02.12.2024 17:00 - 18:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Brigitte Evers

09.12.2024 17:00 - 18:00, Ort: Turnhalle
Dozent:in Brigitte Evers

48,40€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Voll fit

48.40 €

zzgl. Versandkosten

1 vorrätig

Artikelnummer: Y3133-003
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