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Walking

Referent:in

Ingrid Schwerhoff

Kursort

Emmerich, Borgheeser Wald

Nach der Arbeit raus in den Wald: Walking stellt eine Basisform zur Förderung der allgemeinen aeroben, dynamischen Ausdauer dar, eine gelenkschonende Alternative zum Jogging. Gerade in der heutigen hektischen Zeit geht der Trend dahin, die Natur fernab vom Lärm des Straßenverkehrs zu erleben, sich selbst die Umwelt zu erschließen und die eigene Leistungsfähigkeit wahrzunehmen. Bekleidung nach Wetterlage und bequeme, feste Schuhe. Der Kurs ist für alle geeignet. In der Zeit vom 09.01. bis 27.02. und 30.10. bis 18.12. treffen wir uns im Industriegebiet, Werner-Heisenberg-Straße. Ansonsten im Borgheeser Wald, an der Grillhütte.
Material:
Bequeme Laufkleidung
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Kursinformationen

Kursnummer

A3133-700

Datum

Do 08.01.2026 - 09.04.2026

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Walking

08.01.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

15.01.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

22.01.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

29.01.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

05.02.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

19.02.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

26.02.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

05.03.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

12.03.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

19.03.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

26.03.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

02.04.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

09.04.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

45,50€

Walking

45.50 €

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7 vorrätig

Artikelnummer: A3133-700 Kategorie:
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