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Haus der Familie Emmerich

Walking

Referent:in

Ingrid Schwerhoff

Kursort

Emmerich; Borgheeser Wald; Grillhütte

Nach der Arbeit raus in den Wald: Walking stellt eine Basisform zur Förderung der allgemeinen aeroben, dynamischen Ausdauer dar, eine gelenkschonende Alternative zum Jogging. Gerade in der heutigen hektischen Zeit geht der Trend dahin, die Natur fernab vom Lärm des Strassenverkehrs zu erleben, sich selbst die Umwelt zu erschliessen und die eigene Leistungsfähigkeit wahrzunehmen. Bekleidung nach Wetterlage und bequeme, feste Schuhe. Der Kurs ist für alle geeignet. In der Zeit vom 12.01. bis 23.02. und 02.11. bis 14.12. treffen wir uns im Industriegebiet, Werner-Heisenberg-Strasse. Ansonsten im Borgheeser Wald, an der Grillhütte.
Material:
Bequeme Laufkleidung
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3133-700

Datum

Do 11.01.2024 - 21.03.2024

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Walking

11.01.2024 18:00 - 18:45 Ingrid Schwerhoff in der -, Grillhütte

18.01.2024 18:00 - 18:45 Ingrid Schwerhoff in der -, Grillhütte

25.01.2024 18:00 - 18:45 Ingrid Schwerhoff in der -, Grillhütte

01.02.2024 18:00 - 18:45 Ingrid Schwerhoff in der -, Grillhütte

08.02.2024 18:00 - 18:45 Ingrid Schwerhoff in der -, Grillhütte

15.02.2024 18:00 - 18:45 Ingrid Schwerhoff in der -, Grillhütte

22.02.2024 18:00 - 18:45 Ingrid Schwerhoff in der -, Grillhütte

29.02.2024 18:00 - 18:45 Ingrid Schwerhoff in der -, Grillhütte

07.03.2024 18:00 - 18:45 Ingrid Schwerhoff in der -, Grillhütte

14.03.2024 18:00 - 18:45 Ingrid Schwerhoff in der -, Grillhütte

21.03.2024 18:00 - 18:45 Ingrid Schwerhoff in der -, Grillhütte

36,30€

Walking

36.30 €

zzgl. Versandkosten

Die Anmeldung ist ab dem 01.12.2023 möglich.
Artikelnummer: Y3133-700