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Haus der Familie Emmerich

Walking

Referent:in

Ingrid Schwerhoff

Kursort

Grillhütte

Nach der Arbeit raus in den Wald: Walking stellt eine Basisform zur Förderung der allgemeinen aeroben, dynamischen Ausdauer dar, eine gelenkschonende Alternative zum Jogging. Gerade in der heutigen hektischen Zeit geht der Trend dahin, die Natur fernab vom Lärm des Straßenverkehrs zu erleben, sich selbst die Umwelt zu erschließen und die eigene Leistungsfähigkeit wahrzunehmen. Bekleidung nach Wetterlage und bequeme, feste Schuhe. Der Kurs ist für alle geeignet. In der Zeit vom 12.01. bis 23.02. und 02.11. bis 14.12. treffen wir uns im Industriegebiet, Werner-Heisenberg-Straße. Ansonsten im Borgheeser Wald, an der Grillhütte.
Material:
Bequeme Laufkleidung
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3133-702

Datum

Do 22.08.2024 - 19.12.2024

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Dauer

15 Termine

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Alle Termine für den Kurs Walking

22.08.2024 18:00 - 18:45, Ort: Grillhütte
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

29.08.2024 18:00 - 18:45, Ort: Grillhütte
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

05.09.2024 18:00 - 18:45, Ort: Grillhütte
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

12.09.2024 18:00 - 18:45, Ort: Grillhütte
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

19.09.2024 18:00 - 18:45, Ort: Grillhütte
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

26.09.2024 18:00 - 18:45, Ort: Grillhütte
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

10.10.2024 18:00 - 18:45, Ort: Grillhütte
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

31.10.2024 18:00 - 18:45, Ort: Grillhütte
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

07.11.2024 18:00 - 18:45, Ort: Grillhütte
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

14.11.2024 18:00 - 18:45, Ort: Grillhütte
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

21.11.2024 18:00 - 18:45, Ort: Grillhütte
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

28.11.2024 18:00 - 18:45, Ort: Grillhütte
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

05.12.2024 18:00 - 18:45, Ort: Grillhütte
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

12.12.2024 18:00 - 18:45, Ort: Grillhütte
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

19.12.2024 18:00 - 18:45, Ort: Grillhütte
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

49,50€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Walking

49.50 €

zzgl. Versandkosten

5 vorrätig

Artikelnummer: Y3133-702
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