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Walking

Referent:in

Ingrid Schwerhoff

Kursort

Emmerich, Borgheeser Wald

Nach der Arbeit raus in den Wald: Walking stellt eine Basisform zur Förderung der allgemeinen aeroben, dynamischen Ausdauer dar, eine gelenkschonende Alternative zum Jogging. Gerade in der heutigen hektischen Zeit geht der Trend dahin, die Natur fernab vom Lärm des Straßenverkehrs zu erleben, sich selbst die Umwelt zu erschließen und die eigene Leistungsfähigkeit wahrzunehmen. Bekleidung nach Wetterlage und bequeme, feste Schuhe. Der Kurs ist für alle geeignet. In der Zeit vom 09.01. bis 27.02. und 30.10. bis 18.12. treffen wir uns im Industriegebiet, Werner-Heisenberg-Straße. Ansonsten im Borgheeser Wald, an der Grillhütte.
Material:
Bequeme Laufkleidung
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Kursinformationen

Kursnummer

A3133-702

Datum

Do 03.09.2026 - 17.12.2026

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Walking

03.09.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

10.09.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

17.09.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

24.09.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

01.10.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

08.10.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

15.10.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

22.10.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

19.11.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

26.11.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

03.12.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

10.12.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

17.12.2026 18:00 - 18:45
Emmerich, Borgheeser Wald, Grillhütte,
Dozent:in Ingrid Schwerhoff

45,50€

Walking

45.50 €

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Artikelnummer: A3133-702 Kategorie:
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